新年が正式に到来し、決意を始めた人がたくさんいます。多くの場合、次のような俳優とともに、より健康になることが含まれます。 ドウェイン・ジョンソンはすでにジムに熱心に取り組んでいます。 クリス・プラットしかし、すでにフィットネスの目標を達成しており、正直なところ、この大柄な俳優はますます親近感を抱くようになりました。
をご覧になったファンの皆様、 マーベル映画の順番 どのように思い出すか プラットはスター・ロードを演じるために騙された で ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー (これは、 Disney+ サブスクリプション）。 46歳の俳優はそれを長年にわたって維持してきたが、 インスタグラム 彼はすでにジムを一日休んでいたことを共有しました。彼は話を続け、次のように共有しました。
昨日のトレーニングを休んだので、今日はしっかりとトレーニングしました。それが昨日のメイクアップトレーニングになる予定だった。実際に懸垂を200回する予定だったのですが、正直かなり疲れました。
正直、同じです。健康を維持することは私たちの多くにとっての目標ですが、実際にそれを実現するのに十分なモチベーションを得るのは別の困難です。そして、新年のお祭りからまだ回復している人もいますが、1 年をうまく始めるのは難しいかもしれません。その中には、過去10年間、運動を生活の大きな部分に据えてきたクリス・プラットも含まれている。
多くの有名人がスーパーヒーローの役柄で騙されてしまいましたが、 ポール・ラッドを含む、 ブリー・ラーソン、 そして ベン・アフレック。プラットはそのフィットネスを維持しているが、時には意図したとおりにトレーニングに取り組めないこともあると認めている。彼は次のことを共有するために行きました。
ああ、ああ。失敗はありません。聞いて、昨日はトレーニングをしませんでした。私はしませんでした。つまり、それは負けた戦いでしたが、私はまだ戦っているのです。なぜなら、今日ジムに戻ってきて、実際に良い結果が出たからです。完璧でなければ、やめても意味がありません。完璧な人はいませんが、あなたは立ち直ります。
クリス・プラットは、Instagram の 4,430 万人ものフォロワーとのこの闘いについて真剣に考えました。彼は、スクリーン上でピーター・クイルとしてどのように見えるかにかかわらず、自分が完璧ではないことを認めました。そして、他の人たちと同じように、時にはモチベーションと時間管理だけが問題になることもあります。
同じ一連の IG ストーリー投稿では、 公園とレクリエーション (これは、 ピーコックのサブスクリプション）、2026 年のジムの状況がこれまでのところどうなっているかについて現実的になりました。彼の言葉では次のようになります。
それで昨日落ちてしまいました。私の時間管理には改善が必要です。言い訳はできません。吹いてしまいました。もっと早く起きられたかもしれない。今日はそうしました。少し早起きしてトレーニングに取り組みました。私の目標は懸垂を 200 回行うことでしたが、75 回を達成できました。かなり良い結果です。
突然、ジムに行きたくなってきました。なぜなら、私が感じている怠惰は、私に特有のものではないからです。プラットのような有名人でも失敗する可能性があります。しかし、それは、挑戦する価値がないという意味ではなく、失敗したときに再び馬に乗ることができます。スターロードにそれができるなら、私にもできます！
クリス・プラットは、劇場公開に向けた今後のプロジェクトを多数予定している。 2026年公開映画リスト ファンは彼が出演するかどうか疑問に思っているが、それ以降も アベンジャーズ：ドゥームズデイ そして シークレット・ウォーズ。もしそうなら、賢いお金は彼がピーター・クイルのようにジャックされるだろうと言う。
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